要怎么做才能够预防慢性前列腺炎？

　　慢性前列腺炎是现在社会中男性比较苦恼的一个事情，因为慢性前列腺炎是很容易反复的。而且他会带来的症状和危害也是会严重影响健康的，因此必须要及时的进行预防避免患上才可以。那么要怎么做才能够预防慢性前列腺炎？上海九龙医院客服介绍出以下几个事项：

　　一、戒除生活陋习：预防慢性前列腺炎，男性朋友日常生活中要注意戒除不良的生活习惯。比如：戒烟、戒酒，避免憋尿、久坐等。

　　二、个人卫生：为了避免男性慢性前列腺炎的影响，男性朋友日常生活中要注意个人的清洁卫生，尤其注意保持男性外生殖器官的干爽、清洁。

　　三、性生活合理：男性朋友的性生活行为习惯，也会对于男性的前列腺带来很大的影响。为了预防慢性前列腺炎的影响客服建议男性朋友日常生活中，要过有规律的、负责任的性生活。避免性生活过频过密，注意避免手淫过度等。

　　四、注意饮食：男性朋友的日常饮食，也会影响男性的前列腺健康。怎么预防慢性前列腺炎？日常生活中男性朋友要注意安排好一日三餐，做到平衡膳食，避免吃辣椒等刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果。

　　客服提醒大家：如果不慎患上了慢性前列腺炎，患者们先要树立起信心。然后及时的去正规的医院进行检查和医治，避免慢性前列腺炎给自己的身体健康造成更大的伤害。