如何防止早泄

　　上海九龙男子医院客服解释说，由于早泄对男性身体有很大的危害，但是早泄也有预防的方法。如你用正确的、适当的方法不仅可以预防早泄，而且还可以提高男性朋友的性功能。接下来客服给大家具体的介绍一下预防早泄的方法吧。

　　九龙客服表示，如何防止早泄？大家可以从以下几个方面去预防：

　　一、对于性生活应该要正确认的对待：男性朋友应该要注意房事卫生，戒除手淫习惯，夫妻双方要学习性知识，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。而患者自身必须要能够树立信心，以积很的态度配合医治。

　　二、防治各种可能引起早泄的疾病：比如前列腺炎、包皮包茎等等，这样能避免早泄的发生。

　　三、情绪：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素很为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　四、加强身体锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动。如听音乐、健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　五、调节饮食：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，可以常吃。另外，多吃海鲜、豆制品等增强性功能的食物。

　　上海九龙男科医院客服温馨提示：早泄并不是绝症，男性朋友得了早泄也不必过分恐慌、焦虑，只要及时去专业的医院去医治。若你还有其他的疑问可以在线咨询我院在线客服，客服会详细的为你解答。