异常勃起自疗方式与注意事项

　阴茎异常勃起与性欲无关，排精后仍持续勃起，若不及时医治，可引起有用性阳痿。一般认为异常勃起在12小时内应紧急处理，一般不超过24小时。医治原则早期采用保守医治，若失败，可行手术医治。在保守医治期间，可以采取一些自疗措施帮助康复，自疗方式和注意事项有：

　　(1)清心寡欲，尽量避免性刺激。久勃经医治软缩后宜戒除性生活一段时间。

　　(2)戒除手淫，避免性生活时忍精不射。

　　(3)少食动火助欲的食品，如酒、辣、牛鞭、羊鞭、海狗肾、乌贼蛋、狗肉、羊肉等。

　　(4)青壮年人勿随意服用温补肾精的补药，如人参、鹿茸、鹿鞭等。

　　(5)少食荤腥，多吃蔬菜。一些性凉退火的食品可以适量多吃，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、蕨菜、黑木耳、兔肉、水獭肉等。

　　(6)久举不倒时，切勿焦躁烦恼。应尽量转移注意力，使全身处于放松状态。