怎样预防尿道炎的出现?

　　怎样预防尿道炎的出现?预防尿道炎除了要坚持大量饮水外，还要注意个人卫生，尽量避免使用尿路感染器械和插管。上海九龙男子医院客服介绍：尿道炎是常见的一种泌尿生殖系统感染疾病，在临床上男女性都有可能患有尿道炎，但还是以女性患者居多。尿道炎的出现对患者的身体健康和生育可以造成很大的危害。怎样预防尿道炎的出现?上海九龙男子医院客服做出了以下详细介绍！

　　上海九龙男子医院客服表示，尿道炎的症状主要表现为尿频，这是尿道炎初的症状表现。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。

　　上海九龙男子医院客服介绍，尿道炎的预防方法主要有以下几点：

　　1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　2、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或有用不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　4、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　5、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天充足的睡眠，不要熬夜，否则会降0身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。