性感觉障碍应该如何调节？

　　性感觉障碍应该如何调节？性感觉障碍是一种常见的男性疾病，性感觉障碍对男性朋友的危害是很大的，还给广大男性朋友带来了很大的困扰。那么，性感觉障碍应该如何调节呢？上海九龙男性医院客服为您介绍：

 

　　1、 医治有关疾病

　　慢性前列腺炎、精囊炎等疾病很容易造成后尿道长时间慢性充血，如果有发现要及时医治。改变日常生活中的不良习惯，如经常手淫，常常观看黄色影视动画等色情刺激，避免后尿道的反复充血水肿。反复勃起导致后尿道充血一般会在青壮年未婚、离婚或鳏居者这类人身上出现，关于这类男性，建议多参加体育活动，避免独处，可采用有规律的自慰来排精，解除性欲。

　　2、延缓射精，控制早泄

　　早泄患者是因为其射精阀值较0，从而导致早泄，在后尿道精液量还没有聚集到一定的数量时，脊髓中枢就发出了射精的冲动。延长患者的平台期，使患者的精液量充足，全身做好准备后再射精，能使性快感得到很好的增强。目前控制早泄常用的方法有停-动-停结合法，捏挤法等，应当夫妻配合坚持训练，可使早泄得到一定的改善。药物医治要掌握好剂量，避免副作用的发生。

　　3、增加精液量

　　精液主要由附睾液、精囊液、前列腺液以及尿道球腺分泌液组成，其中精囊液、前列腺液为主要成份。精液量随着年龄增长而逐渐减少，二三十岁时多，四五十岁逐渐减少，六十岁后就会更少。

　　4、改善阴部神经肌肉功能状态

　　久坐、缺少运动会造成会阴部神经肌肉长时间处于紧张、痉挛状态，导致射精时相关肌肉不能很好的收缩。可有规律的坚持耻尾骨肌锻炼，只要坚持下来，其效果肯定会有的。 另外，针刺关元、会阴等穴位可明显缓解部分肌肉的痉挛，还可以加速局部血液循环，对前列腺炎等也有一定的医治效果。

　　5、加强体力活动，调适心态

　　性活动是耗能运动，需要强健的体魄来承受这高强度的性活动。现代城市中大部分人因为工作，而导致生活中缺少运动，特别是那些长时间坐办公室的人，更容易出现射精无力等症状，加强体育运动，一方面可增强体力，另一方面还可以缓解紧张、压抑的情绪，这两方面对增强性快感，提高性生活质量有很大的作用。

　　上海九龙男科医院客服温馨提示：以上就是客服为您介绍的性感觉障碍的调节，如果您还有什么疑问，可以咨询我们的在线客服，客服会为您做出详细的解答。